Kliknąłeś w wilka brawo !

Zamek Królewski na Wawelu – najbardziej rozpoznawalny symbol polskiego i europejskiego dziedzictw otwiera swoje bramy dla uczestników OSHEE Biegu Nocnego na 10 km! Jeszcze nigdy bieganie „z historią w tle” nie miało tak dosłownego wymiaru. Szykujemy dla Was królewskie przyjęcie – tegoroczna trasa biegu poprowadzi przez dziedziniec najbardziej znanego polskiego zamku!

Start i meta biegu po raz szósty z rzędu zlokalizowane będą na Rynku Głównym, zatem wystartujecie (a następnie zafiniszujecie) tam, gdzie maratończycy. Przebiegniecie obok Barbakanu czy Bramy Floriańskiej. Na trasie biegu napotkacie też wiele wspaniałych zabytków. Poza Rynkiem Głównym czy wzgórzem Wawelskim, będziecie też mieć w zasięgu wzroku chociażby historyczne budowle sakralne.

Na dziedziniec Zamku Królewskiego na Wawelu dotrzecie po raz pierwszy w historii. To wydarzenie bezprecedensowe i gwarancja dodatkowych emocji podczas biegu. Nic tak nie oddaje królewskiego klimatu naszego miasta, jak wawelskie wzgórze. Wawel to serce Polski, serce Krakowa!

Prezentujemy wyjątkową trasę biegu:

START: godz. 20:30 – Rynek Główny (start na wysokości Hard Rock Cafe, linia G-H), ul. Floriańska, Brama Floriańska, w prawo w Planty Krakowskie, ul. św. Idziego, ul. Stradomska (prawym pasem), ul. Krakowska, Plac Wolnica, ul. św. Wawrzyńca, w prawo ul. Starowiślna, w prawo ul. Podgórska (całą szerokością), Kładka Ojca Bernatka (lewa strona kładki), Bulwar Podolski, ul. Zabłocie, zawrotka przy ul. Przemysłowej, ul. Solna, ul. Nadwiślańska, Kładka Ojca Bernatka (lewa strona), w lewo wbiegnięcie pochylnią przed Mostem Piłsudskiego, Bulwar Inflancki, Bulwar Czerwieński, główna pochylnia Bulwaru Czerwieńskiego, ścieżka pieszo-rowerowa, ul. Bernardyńska, wbiegnięcie drogą do Zamku, Zamek Królewski na Wawelu – dziedziniec, zbiegnięcie drogą do Zamku, ul. Grodzka, Rynek Główny, META (meta na wysokości Hard Rock Cafe, linia G-H).


źródło: youtube

OSHEE Bieg Nocny na 10 km odbędzie się 5 kwietnia, tj. w przeddzień TAURON 22. Cracovia Maratonu. Liczba miejsc jest ograniczona, więc zapisz się już dziś i zwiedź Kraków z zupełnie innej perspektywy!

Cudy, producent rozwiązań sieciowych, wprowadza do sprzedaży router Wi-Fi 7 Cudy WR3600, który oferuje szybsze i bardziej stabilne połączenie, obsługę sieci mesh, a także szeroki wachlarz protokółów VPN. Urządzenie dostępne jest w przystępnej cenie 264 PLN.

Router Cudy WR3600 wykorzystuje najnowszy standard Wi-Fi 7, który zapewnia lepszą wydajność i większą stabilność połączenia. Do kluczowych funkcji należą:
● Multi-Link Operation (MLO) - jednoczesne korzystanie z pasm 2,4 GHz i 5 GHz dla większej szybkości i stabilności.
● Puncturing - eliminacja zakłóceń w sygnale bez wyłączania całego kanału.
● Modulacja 4K QAM - do 20% wyższa przepustowość w porównaniu do Wi-Fi 6.
● Obsługa wielu urządzeń jednocześnie i zmniejszone opóźnienia, idealne do gier i streamingu.
● Kontrola rodzicielska i wsparcie dla VPN

Łatwa rozbudowa sieci dzięki obsłudze mesh

Router można łatwo zintegrować z innymi urządzeniami Cudy (routerami, wzmacniaczami sygnału, węzłami mesh), tworząc pojedynczą, zautomatyzowaną sieć bez potrzeby przełączania się między sygnałami. Obsługa mesh pojawi się w kwietniowej aktualizacji oprogramowania.
Cudy WR3600 pozwala na:

● Tworzenie profili użytkowników i kontrolę dostępu do sieci.
● Blokowanie stron internetowych - skuteczna ochrona dla najmłodszych.
● Obsługę zdalnego dostępu VPN z protokołami:
● PPTP, L2TP, IPsec, Zerotier, OpenVPN, WireGuard.
Cena i dostępność Cudy WR3600
Router Cudy WR3600 jest już dostępny w sprzedaży w cenie 264 PLN.

Orange i Lidl Plus łączą siły, by zaoferować klientom wyjątkową promocję! Przez cały marzec 2025 w aplikacji Lidl Plus można pobrać kod rabatowy na abonament Orange w obniżonej cenie.

Dzięki temu nowi użytkownicy lub osoby przenoszące numer do Orange mogą skorzystać z Planu M w cenie Planu S i zaoszczędzić nawet 240 zł

Co zyskujesz?
● Plan M w cenie Planu S - 65 zł/mies. zamiast 75 zł
● Oszczędność do 240 zł w ciągu 24 miesięcy
● 150 GB internetu miesięcznie + dodatkowe 50 GB (przy zakupie online)
● Nielimitowane rozmowy, SMS-y i MMS-y w Polsce i UE
Jak skorzystać z promocji?
● Pobierz kod rabatowy z aplikacji Lidl Plus (zakładka Benefit Plus).
● Wykorzystaj go przy zakupie Planu M:
● Online - wpisz kod na stronie Orange
● W salonie Orange - podaj kod sprzedawcy
● Na infolinii Orange - zadzwoń pod 801 234 567 i podaj kod

Kod ważny do 31.03.2025 r. lub do wyczerpania puli voucherów. Możesz dokupić smartfon lub inne urządzenia w promocyjnej cenie.

Już 10 marca 2025 r. w Onet Audio, Onecie oraz na popularnych platformach podcastowych zadebiutuje nowy podcast "Cześć Ciało w Onecie - podcast dla dorosłych".

Seria prowadzona przez Olgę Kwiecińską, założycielkę Fundacji Cześć Ciało, skierowana jest głównie do rodziców i opiekunów, którzy chcą zdobyć rzetelną wiedzę o dojrzewaniu i nauczyć się, jak rozmawiać z nastolatkami otwarcie i bez tabu.

Podcast składa się z pięciu odcinków, w których zaproszeni eksperci i ekspertki obalają mity, podają konkretne wskazówki i pomagają zrozumieć wpływ zmian fizycznych i emocjonalnych na młodych ludzi.

O czym jest podcast?
● Jak mówić do młodych ludzi, by czuć się zrozumianym?
● Jak przełamać tabu i rozmawiać o emocjach, ciele i seksualności?
● Jak wspierać młodzież w budowaniu poczucia własnej wartości?
● Dlaczego dojrzewanie młodych wpływa także na dorosłych?

W pierwszym odcinku, którego gościnią będzie Agata Stola (dr nauk społecznych, psychoterapeutka, specjalistka terapii seksuologicznej i uzależnień), poruszony zostanie temat wychowania, akceptacji ciała i budowania samooceny nastolatków.

- Rodzice wciąż mają problem z rozmową na temat fizyczności i seksualności swoich dzieci. Podcast ma pomóc im przełamać bariery i otwarcie rozmawiać o dojrzewaniu - mówi Ewa Raczyńska, zastępczyni redaktorki naczelnej Onet Lifestyle.

Premiera: 10 marca na Onet Audio i platformach podcastowych.
Gościni pierwszego odcinka: Agata Stola.

Lenovo ogłosiło współpracę z Anastazją Kuś, utalentowaną polską sprinterką i olimpijką z Paryża 2024. Młoda lekkoatletka została ambasadorką serii Yoga, w tym nowego Yoga Tab Plus - tabletu łączącego elegancki design, mocne podzespoły i wsparcie sztucznej inteligencji.

Anastazja Kuś - sport, moda i technologia

● 17-letnia sprinterka, medalistka Mistrzostw Europy U18 i Halowych Mistrzostw Polski.
● Najmłodsza członkini polskiej reprezentacji na Igrzyska Olimpijskie w Paryżu 2024.
● Aktywna również w świecie mody - bierze udział w sesjach zdjęciowych i pokazach.

- Tablet Yoga Tab Plus idealnie pasuje do mojego trybu życia - pozwala mi łączyć treningi, naukę i podróże. Cieszę się, że mogę współpracować z Lenovo - komentuje Kuś.

- Anastazja to inspiracja dla młodego pokolenia. Jej determinacja odzwierciedla wartości Lenovo - przełamywanie barier i łączenie pasji z nowoczesną technologią - mówi Wojciech Zaskórski, General Manager Lenovo Polska.

Podczas MWC 2025 Deutsche Telekom zaprezentował innowacyjne rozwiązania, które mają zrewolucjonizować telekomunikację. Pod hasłem "Shaping Technology for All", firma skupiła się na sztucznej inteligencji, autonomicznych sieciach i nowych formach łączności.

Najważniejsze innowacje Deutsche Telekom

AI Phone - inteligentny telefon z wirtualnym asystentem
● Integracja Perplexity AI, Google Cloud AI, ElevenLabs i Picsart.
● Obsługa głosowa - jedno polecenie zamiast przełączania się między aplikacjami.
● Możliwość tłumaczenia, zarządzania e-mailami, podsumowywania spotkań.

Magenta AI - generatywne narzędzia AI w jednej aplikacji
● Google Cloud AI - rozpoznawanie obiektów w czasie rzeczywistym.
● ElevenLabs - konwersja tekstów na podcasty.
● Picsart - edycja zdjęć i personalizacja obrazów AI.

WiFi Sensing - router jako system alarmowy
● Wykrywa ruch w pomieszczeniu na podstawie sygnałów Wi-Fi.
● Uruchamia alarmy i steruje inteligentnym domem.

Cyberbezpieczeństwo AI: honeypoty 2.0
● Symulacja włamania, by monitorować działania hakerów.
● AI analizuje taktyki cyberprzestępców i chroni sieci.

Samonaprawiające się sieci 5G
● RAN Guardian Agent (opracowany z Google Cloud) optymalizuje sieć w czasie rzeczywistym.
● Sieć dostosowuje moc do potrzeb użytkowników ("zero bitów, zero watów").

Latająca stacja bazowa - mobilny zasięg z drona
● Zasięg na 2,3 km wysokości - testowany podczas wyścigu "Jizerská 50" w Czechach.
● Rozwiązanie dedykowane katastrofom naturalnym i odległym terenom.

Pierwszy SMS przez satelitę
● Google Pixel 9 wysłał wiadomość przez satelitę GEO.
● Pierwsze usługi w Niemczech od końca 2025 r.

Recykling smartfonów - routery z odzyskanych podzespołów
● Pierwszy router DSL wykonany w 70% z części starych telefonów.
● Inicjatywa wspierająca zamknięty obieg technologii do 2030 r.

ZTE rozwija inteligentny ekosystem, łączący AI, smartfony, pojazdy i domy. Podczas MWC Barcelona 2025 firma zaprezentowała nową linię smartfonów oraz przełomowe urządzenia gamingowe i fotograficzne, wpisujące się w strategię "AI for All".

Nowe smartfony ZTE

● nubia Z70 Ultra - flagowiec z kamerą pod ekranem, ekranem 1.5K i potężnym układem Snapdragon 8 Elite.
● nubia Neo 3 - gamingowy model z AI Game Space, AI Performance NeoTurbo i 6000 mAh baterią.
● nubia Focus 2 - smartfon dla miłośników fotografii, wyposażony w Neovision AI Photography.
● nubia Flip 2 5G - nowa generacja składanych telefonów z większym ekranem zewnętrznym (3") i funkcjami AI, takimi jak AI Calling Translate, AI Pets.
Globalna ekspansja i AI w ekosystemie ZTE
● Smartfony nubia dostępne już w 30 krajach - wzrost eksportu o 60% w 2024 roku.
● Integracja z Gemini AI od Google - większa wydajność i bezpieczeństwo.
● Pierwsze słuchawki AI - nubia LiveFlip - obsługujące tłumaczenie w czasie rzeczywistym i głosowe interakcje.
Gaming i fotografia na najwyższym poziomie
● nubia Neo 3 - gamingowe funkcje AI, przyciski dedykowane grom i wydajna bateria.
● nubia Z70 Ultra - zaawansowana mobilna fotografia z Neovision AI Photography i IP68/IP69.

ZTE łączy AI z codziennym użytkowaniem, stawiając na inteligentne, spersonalizowane technologie. Nowe urządzenia trafią na rynki globalne, dostosowane do potrzeb użytkowników.

Nubia przedstawiła na MWC Barcelona 2025 swoją najnowszą serię smartfonów gamingowych Neo 3, pod hasłem "Born to Win". Nowe modele łączą wysoką wydajność, futurystyczny design i przystępną cenę.

Co nowego w Nubia Neo 3?
● Trzy wersje: Neo 3 GT 5G, Neo 3 5G i Neo 3 4G.
● Gamingowe funkcje: przestrzeń dla graczy Game Space, precyzyjne przyciski na krawędzi obudowy, zaawansowany system chłodzenia z komorą próżniową (4083 mm²).
● Podświetlenie LED i dynamiczny, cybernetyczny design.
● Ekran: 6,8" OLED 120 Hz (Neo 3 GT 5G).
● Procesor UNISOC T9100.
● 24 GB dynamicznej RAM (12 + 12 GB) i 256 GB pamięci wewnętrznej.
● Silnik NeoTurbo AI optymalizujący wydajność.
● Aparat 50 Mpix z Neovision AI Photography.
● Asystentka AI Demi i tłumaczenie rozmów w czasie rzeczywistym.
● Głośniki stereo DTS:X Ultra i liniowy silnik wibracyjny Z-axis.
Dostępność i ceny Nubia Neo 3 w Polsce
Seria nubia Neo 3 trafi do sprzedaży w Polsce w II kwartale 2025 roku.
● Neo 3 5G - 949 zł
● Neo 3 GT 5G - 1149 zł

Nowe smartfony zapowiadają się jako mocne propozycje dla graczy, oferując wysoką wydajność w przystępnej cenie.

Tymbark wystartował z nową, humorystyczną kampanią musów owocowych, podkreślającą ich prostą recepturę i naturalny skład.

Spoty reklamowe, osadzone w klimacie piosenki "You Are So Beautiful" Joe Cockera, w zabawny sposób pokazują, jak miłość do owoców zostaje wystawiona na próbę - bo, by stworzyć mus, trzeba je... zmiażdżyć!

Co wyróżnia kampanię?

● Trzy nowe spoty reklamowe promujące musy o smakach jagody, moreli i maliny.
● Lekka i humorystyczna narracja, nawiązująca do miłości do owoców.
● Przekaz o naturalnym składzie musów - bez zbędnych dodatków, tylko owoce.
Gdzie zobaczymy kampanię?
● Telewizja, YouTube, media społecznościowe.
● Reklamy zewnętrzne (OOH i FOOH), kina, display.

Za realizację odpowiadają agencje Brainbox (kampania TV, KV) oraz Trzask (digital). Tymbark konsekwentnie podkreśla swoje przywiązanie do jakości i naturalnych składników, trafiając w oczekiwania świadomych konsumentów.

Brak rozwiniętej sieci ładowarek to jeden z powodów, dla których Polacy wciąż z rezerwą podchodzą do zakupu aut elektrycznych. Eksperci Yanosika przeanalizowali dostępność stacji ładowania i ich rozmieszczenie w kraju.

Stan infrastruktury ładowania w Polsce
● 8 899 punktów ładowania na koniec stycznia 2025 r. (dane PSNM).
● 31% to szybkie ładowarki DC, reszta to wolniejsze punkty AC (≤22 kW).

Najwięcej ładowarek w województwach:
● Śląskim (643), Mazowieckim (539), Wielkopolskim (318).
Najmniej w województwach:
● Świętokrzyskim (52), Podlaskim (62), Lubelskim (85).

Warszawa liderem wśród miast - ponad 700 punktów ładowania.



Dostępność ładowarek na trasach
● 180 stacji znajduje się w pobliżu autostrad i dróg ekspresowych.
● Średni dystans między ładowarkami: A1 - 30 km, A2 - 40 km, A4 - 50 km.
● Najwięcej punktów na trasach: A2 Poznań-Warszawa (9 stacji), A4 Wrocław-Kraków (8 stacji), A1 Łódź-Gdańsk (9 stacji).

Rozwój infrastruktury nabiera tempa, a wsparcie ze strony aplikacji takich jak Yanosik ułatwia korzystanie z aut elektrycznych w Polsce.